Tükürüğün göz ardı edilen 4 faydası

Tükürüğün göz ardı edilen 4 faydası

Tükürük, ağızdaki tükürük bezleri tarafından üretilen berrak bir sıvıdır. Bu bezler her yanağın iç kısmında, dilin altında ve ağzın en önünde çene altında bulunur. Bu bezler günde yaklaşık 2 ile 4 litre tükürük salgılar! Tükürük günde 24 saat üretilir ve çoğunlukla vücudunuz tarafından doğal olarak üretilen su ve kimyasallardan oluşur.

Ağız Temizliği: Tükürük, dişleri ve ağzı temizleyerek herhangi bir bakteri veya virüsten uzak tutmaya, böylece ağzı ve dişleri sağlıklı durumda tutmaya yardımcı olur. Yani tükürük bizim bağışıklık sistemimizin bir parçasıdır.

Koruma: Tükettiğimiz yiyecek ve içeceklerin çoğu asidik içeriğe sahiptir ve tükürük onu nötralize etmeye ve yumuşak dokuları, dişleri ve diş etlerini güvende tutmaya yardımcı olur. Tükürük yutulduğunda yemek borusu çevresinde zararlı tahriş edici maddelere karşı koruyucu bir kalkan oluşturarak mide ekşimesini önler.

Plak: Tükürükte bulunan pelikil adı verilen bağışıklık proteinleri, dişlerin etrafında koruyucu bir tabaka oluşturarak bakterilerin hızlı bir şekilde yok edilmesine yardımcı olur ve ayrıca dişleri asitlerin neden olduğu demineralizasyona karşı korur. Ancak pelikilin bir dezavantajı, düzenli olarak dişlerimizi fırçalamazsak diş taşı oluşumuna giden yolun ilk adımıdır.

Sindirim: Tükürük, katı ve sıvı yiyeceklerin lezzetini artıran ve aynı zamanda daha fazla sindirim için bağırsaklara ulaştığında yiyecekleri parçalayan ağzın, pH seviyesini dengelemesinde rol oynar.

Kaynak : https://www.muhalif.com.tr/haber/tukurugun-goz-ardi-edilen-4-faydasi-41097
 
Üst